VALORACIÓ INICIAL GRATUÏTA

A CEM Can Camp et volem acompanyar des del primer dia. Abans de començar el teu pla d’entrenament, t’oferim una valoració inicial de 30 minuts sense cost amb un dels nostres entrenadors o entrenadores personals. Pregunta al personal tècnic de la sala fitness per concertar-la.

Durant aquesta sessió farem diverses proves amb tecnologia Fitness Hub que ens permetran conèixer el teu nivell de força, resistència i mobilitat. Amb aquesta informació podrem personalitzar el teu pla d’entrenament de manera segura i efectiva.

Tecnologia Fitness Hub

Realitzarem un conjunt de proves físiques que ens permetran obtenir una visió general del teu estat esportiu actual: nivell de força, nivell de resistència i nivell de mobilitat.

Pregunta al personal tècnic de la sala de fitness per la teva valoració personalitzada.

Què t’aporta un entrenador personal?

El servei d’entrenament personal del CEM Can Camp està concebut perquè les persones usuàries rebeu un suport a mida i així traieu el màxim partit dels vostres esforços. Amb l’ajuda dels nostres professionals aconseguireu:

  • Coneixement: entendre què feu i per què, per optimitzar cada exercici i aprofitar l’entrenament.
  • Varietat: incorporar diferents mètodes i rutines que us mantindran motivats i us ajudaran a assolir els objectius esperats.
  • Motivació: mantenir el ritme i les ganes d’entrenar amb el seguiment d’un professional que us anima i us orienta.
  • Seguretat: reduir el risc de lesions gràcies al control de la postura i de la tècnica en cada sessió.
  • Compromís: guanyar constància i disciplina amb un acompanyament personalitzat.
  • Resultats: avançar cap als reptes esportius amb garanties i en el mínim temps possible, seguint els consells i el pla adaptat.

TIPUS D’ENTRENAMENTS PERSONALS:

Al CEM Can Camp trobaràs diverses opcions perquè escullis la que millor s’adapta a tu:

Entrenador personal estàndard
Ideal per perdre pes, augmentar massa muscular, millorar la flexibilitat o simplement estar en forma. T’ajudarem a assolir les teves metes de manera segura, variada i motivadora.

Entrenador personal aquàtic
Aprofita els beneficis del medi aquàtic per millorar la tècnica de natació, potenciar el sistema cardiovascular i tonificar el cos. Els nostres professionals t’acompanyaran dins l’aigua per assegurar una execució òptima.

Inverteix en la teva salut

Practicar esport és essencial per a la salut i el benestar, i fer-ho amb el suport d’un entrenador personal és una inversió en tu mateix. A més d’orientar-te en la pràctica física, els nostres professionals poden assessorar-te en alimentació i estil de vida saludable perquè aconsegueixis els teus objectius de manera integral.

Tant si vius com si treballes a l’Ametlla del Vallès o als voltants, vine al CEM Can Camp i comença amb nosaltres el teu camí cap a una vida més activa, saludable i plena.